初级

难度

10分钟

时间

清淡

口味

饮品

工艺

用料

  • 主料
    黑豆 黑豆
    1大匙
    白芝麻 白芝麻
    1大匙
    黑芝麻 黑芝麻
    1大匙
    枸杞几粒
  • 辅料

    开水

小窍门

  • ○ 蜂蜜,我不常加,偶尔而已,平时会用到不同的搭配:桂元肉、红枣、枸杞、蔓越莓、
  • ○ 葡萄干、核桃、炒熟的薏仁.........
  • ○ 材料买回来都要提前处理干净,晒干密封储存。

做法

  • STEP

    提前将黑豆炒熟放凉装罐密封备用.

    step1
  • STEP

    把芝麻和豆子各挖一大汤匙

    step2
  • STEP

    用开水冲泡,静置一会儿食用.

    step3
  • STEP

    刚刚泡好的黑豆不软不硬,香S。

    step4

更新时间  :2020-07-12

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